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	<title>Comments for Sindrome do Panico</title>
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	<description>Como Controlar e Eliminar os Ataques de Panico - Conheça os Tratamentos</description>
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		<title>Comment on Tratamento do Síndrome de Pânico by Ana</title>
		<link>http://sindromedopanico.net/tratamento-do-sindrome-de-panico/comment-page-2/#comment-1466</link>
		<dc:creator>Ana</dc:creator>
		<pubDate>Fri, 02 Sep 2011 20:09:51 +0000</pubDate>
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		<description>Eu tenho depressão e pânico, tenho 28 anos, acho que tenho isso por causa de muitos problemas. Quando eu era criança sofria com o mau tratamento e a falta de amor da minha mãe. Ela me xingava de tudo quanto é nome... De puta, peste, galinha, desgraça. Dizia que eu e minha irmã era a pior coisa da vida dela que ela se arrependeu de ter se casado e ter tido nós. Eram muitas brigas dela e meu pai e o tempo foi passando. Até à minha adolescência eu comecei a odiar minha mãe, a gota de agua para cansar dela foi um dia em que eu disse não querer mais fazer aula de volei em um clube e ela saiu de lá até minha casa puxando meus cabelos e me xingando falando coisas horriveis. Naquele dia me tranquei no quarto e comecei a xingar ela, e ela querendo quebrar a porta. Daquele dia em diante sabia que não tinha uma mãe só alguem que me jogou no mundo para sofrer. Então às vezes na escola sofria bullying e rejeição... Eu queria morrer. Até chegar a vida adulta passei 5 anos procurando emprego e não achava nada aí eu me desesperava só desejava morrer. Até depois encontrei o 1º e passei 5 meses nele. Sai porque teve um corte, me deprimi mais ainda. Depois encontrei outro onde só fiquei um mês e não passei na experiencia, não demorou muito pra encontrar outro onde passei 11 meses e sai porque me cansei com algumas pessoas, então agora estou desempregada há uns 7 meses .

Queria conseguir outro mas tem dia que acordo bem e no outro não. Quando acordo mal me sinto triste sem coragem e incapaz de mudar o inferno da minha vida, descobri há um mes que tenho pânico e depressão.
Já fui no psiquiatra e ele me passou Fluoxetin e Clonazepan. Eu sempre tenho que tomar os dois principalmente o Clonazepan senão não consigo nem levantar da cama. Sinto muito tristeza e quando estou em crise tenho medo de matar minha irmã. Ai eu começo a sentir uma agonia e até vomito o que como. Sabe tenho medo de isso não passar pois antes apesar de tudo tinha muita coragem de viver eu sonhava, mas hoje não sei o que quero porque tenho que me drogar com esse remédio para fazer as coisas. A minha mãe ela sempre foi má comigo porque tambem teve muitos problemas em sua vida. Então ela descontava na gente, eu não tenho amigos, não consigo me relacionar com as pessoas parece que ninguém me quer, minha familia é desunida e eu me sinto muito só. As pessoas são desumanas só vem atrás de voce quando precisam. Ninguém te liga para saber como você está. Eu nunca tive uma familia unida, nunca tive apoio de mãe, meu pai ele ajuda como pode mas ele não entende muito dessas coisas então não dá para conversar. A minha irmã coitada passou 3 anos presa em casa sem querer sai só agora esta trabalhando, mas quando tenho pânico tudo muda. Morro de medo de matá-la, sinto me mal, agoniada e minha vontade nessa hora é fugir para bem longe ou morar na rua sem que ninguém saiba. Queria tanto sair disso, o problema maior não é a depressão, mas sim pânico pois a depressão você toma remédio por alguns meses e passa... Mas o pânico eu tenho que me drogar com esse remédio para me sentir melhor. O Clonazepan é perigoso, é tarja preta e se parar de tomar ele abruptamente os sintomas são piores do que você já sente. Espero sair dessa pois não sei o que vai ser da minha  vida.</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Eu tenho depressão e pânico, tenho 28 anos, acho que tenho isso por causa de muitos problemas. Quando eu era criança sofria com o mau tratamento e a falta de amor da minha mãe. Ela me xingava de tudo quanto é nome&#8230; De puta, peste, galinha, desgraça. Dizia que eu e minha irmã era a pior coisa da vida dela que ela se arrependeu de ter se casado e ter tido nós. Eram muitas brigas dela e meu pai e o tempo foi passando. Até à minha adolescência eu comecei a odiar minha mãe, a gota de agua para cansar dela foi um dia em que eu disse não querer mais fazer aula de volei em um clube e ela saiu de lá até minha casa puxando meus cabelos e me xingando falando coisas horriveis. Naquele dia me tranquei no quarto e comecei a xingar ela, e ela querendo quebrar a porta. Daquele dia em diante sabia que não tinha uma mãe só alguem que me jogou no mundo para sofrer. Então às vezes na escola sofria bullying e rejeição&#8230; Eu queria morrer. Até chegar a vida adulta passei 5 anos procurando emprego e não achava nada aí eu me desesperava só desejava morrer. Até depois encontrei o 1º e passei 5 meses nele. Sai porque teve um corte, me deprimi mais ainda. Depois encontrei outro onde só fiquei um mês e não passei na experiencia, não demorou muito pra encontrar outro onde passei 11 meses e sai porque me cansei com algumas pessoas, então agora estou desempregada há uns 7 meses .</p>
<p>Queria conseguir outro mas tem dia que acordo bem e no outro não. Quando acordo mal me sinto triste sem coragem e incapaz de mudar o inferno da minha vida, descobri há um mes que tenho pânico e depressão.<br />
Já fui no psiquiatra e ele me passou Fluoxetin e Clonazepan. Eu sempre tenho que tomar os dois principalmente o Clonazepan senão não consigo nem levantar da cama. Sinto muito tristeza e quando estou em crise tenho medo de matar minha irmã. Ai eu começo a sentir uma agonia e até vomito o que como. Sabe tenho medo de isso não passar pois antes apesar de tudo tinha muita coragem de viver eu sonhava, mas hoje não sei o que quero porque tenho que me drogar com esse remédio para fazer as coisas. A minha mãe ela sempre foi má comigo porque tambem teve muitos problemas em sua vida. Então ela descontava na gente, eu não tenho amigos, não consigo me relacionar com as pessoas parece que ninguém me quer, minha familia é desunida e eu me sinto muito só. As pessoas são desumanas só vem atrás de voce quando precisam. Ninguém te liga para saber como você está. Eu nunca tive uma familia unida, nunca tive apoio de mãe, meu pai ele ajuda como pode mas ele não entende muito dessas coisas então não dá para conversar. A minha irmã coitada passou 3 anos presa em casa sem querer sai só agora esta trabalhando, mas quando tenho pânico tudo muda. Morro de medo de matá-la, sinto me mal, agoniada e minha vontade nessa hora é fugir para bem longe ou morar na rua sem que ninguém saiba. Queria tanto sair disso, o problema maior não é a depressão, mas sim pânico pois a depressão você toma remédio por alguns meses e passa&#8230; Mas o pânico eu tenho que me drogar com esse remédio para me sentir melhor. O Clonazepan é perigoso, é tarja preta e se parar de tomar ele abruptamente os sintomas são piores do que você já sente. Espero sair dessa pois não sei o que vai ser da minha  vida.</p>
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		<title>Comment on Mitos do Síndrome do Pânico by Fernanda</title>
		<link>http://sindromedopanico.net/mitos-do-sindrome-do-panico/comment-page-1/#comment-1463</link>
		<dc:creator>Fernanda</dc:creator>
		<pubDate>Fri, 02 Sep 2011 17:25:42 +0000</pubDate>
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		<description>Que bom ler sobre a sensação de irrealidade e conexão. Estou sofrendo muito com isso, acho que é a pior parte da síndrome do pânico, fiz várias pesquisas e só aqui achei tudo o que eu sinto e fiquei mais tranquila. Estou a ponto de enlouquecer porque sinto que não consigo voltar a realidade. E isso piora quando eu saio de casa. Sinto muita nausea quando ando em qualquer transporte público e na multidão tenho a sensação de que vou desmaiar o que piora tudo. Espero melhorar logo e voltar a ter a vida normal. Estou há 2 anos sofrendo, mas ultimamente tem piorado tanto que não consigo sair de casa.</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Que bom ler sobre a sensação de irrealidade e conexão. Estou sofrendo muito com isso, acho que é a pior parte da síndrome do pânico, fiz várias pesquisas e só aqui achei tudo o que eu sinto e fiquei mais tranquila. Estou a ponto de enlouquecer porque sinto que não consigo voltar a realidade. E isso piora quando eu saio de casa. Sinto muita nausea quando ando em qualquer transporte público e na multidão tenho a sensação de que vou desmaiar o que piora tudo. Espero melhorar logo e voltar a ter a vida normal. Estou há 2 anos sofrendo, mas ultimamente tem piorado tanto que não consigo sair de casa.</p>
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		<title>Comment on Síndrome do Pânico &#8211; O que é? by Sheila</title>
		<link>http://sindromedopanico.net/sindrome-do-panico-o-que-e/comment-page-1/#comment-1460</link>
		<dc:creator>Sheila</dc:creator>
		<pubDate>Fri, 02 Sep 2011 02:26:23 +0000</pubDate>
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		<description>Até descobrir que tinha pânico, passei os piores momentos da minha vida. Quando foi diagnosticado o pânico, fui encaminhada para um psiquiatria, tomei rivotril e fluoxetina por um bom tempo. Achava que estava curada, mas voltou a se manifestar por mais vezes. Fazem exatamente 6 anos que convivo com esse problema. Agora tomei a decisão de que não quero mais medicamentos. Tenho certeza de que irei me curar! (todos nós). As sensações são as piores, todos os dias acho que aquele é o ultimo, agradeço a Deus por esta viva todos os dias. Na minha opinião, a pior sensação é a de que ninguém se importa com o que esta sentindo, que esta mentindo ou de frescura. Sorte para todos!!!</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Até descobrir que tinha pânico, passei os piores momentos da minha vida. Quando foi diagnosticado o pânico, fui encaminhada para um psiquiatria, tomei rivotril e fluoxetina por um bom tempo. Achava que estava curada, mas voltou a se manifestar por mais vezes. Fazem exatamente 6 anos que convivo com esse problema. Agora tomei a decisão de que não quero mais medicamentos. Tenho certeza de que irei me curar! (todos nós). As sensações são as piores, todos os dias acho que aquele é o ultimo, agradeço a Deus por esta viva todos os dias. Na minha opinião, a pior sensação é a de que ninguém se importa com o que esta sentindo, que esta mentindo ou de frescura. Sorte para todos!!!</p>
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		<title>Comment on Tratamento do Síndrome de Pânico by Andrezza</title>
		<link>http://sindromedopanico.net/tratamento-do-sindrome-de-panico/comment-page-2/#comment-1364</link>
		<dc:creator>Andrezza</dc:creator>
		<pubDate>Thu, 11 Aug 2011 14:53:32 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://sindromedopanico.net/?p=3#comment-1364</guid>
		<description>Muitos desses sintomas eu sinto, como: medo e angústia, mas o que mais me incomoda são os pensamentos obsessivos, no meu caso por uma pessoa, não consigo tirá-lo dos meus pensamentos nenhum minuto, e isto me deixa muito mal. Fico deprimida, choro, fico sem ânimo para nada. Já estive bem pior, mas iniciei um tratamento com um psiquiatra e terapeuta e pelo menos diminuiu bastante a vontade de só ficar chorando e ficar trancada no quarto. Mas os pensamentos não consigo controlar, é como um vício com alguma droga, sei que me faz mal, mas não consigo controlar o impulso.</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Muitos desses sintomas eu sinto, como: medo e angústia, mas o que mais me incomoda são os pensamentos obsessivos, no meu caso por uma pessoa, não consigo tirá-lo dos meus pensamentos nenhum minuto, e isto me deixa muito mal. Fico deprimida, choro, fico sem ânimo para nada. Já estive bem pior, mas iniciei um tratamento com um psiquiatra e terapeuta e pelo menos diminuiu bastante a vontade de só ficar chorando e ficar trancada no quarto. Mas os pensamentos não consigo controlar, é como um vício com alguma droga, sei que me faz mal, mas não consigo controlar o impulso.</p>
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	<item>
		<title>Comment on Sintomas da Síndrome do Pânico by Correia</title>
		<link>http://sindromedopanico.net/sintomas-sindrome-do-panico/comment-page-2/#comment-1359</link>
		<dc:creator>Correia</dc:creator>
		<pubDate>Thu, 11 Aug 2011 06:00:43 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://sindromedopanico.net/?p=86#comment-1359</guid>
		<description>Oi. Sou um homem de 44 anos e a 1 ano e meio tive a minha primeira crise de pânico. Trabalhei durante a noite e quando cheguei em casa as 7 horas tive um pequeno desentendimnto com minha mulher que estava saindo para o trabalho, liguei a TV, os meus filhos dormiam e derrepente tudo começou. Falta de ar, palpitações, mãos formigando, calafrios. Eu tinha a certeza que estava prestes a ter um infarto ou um derrame. Mesmo sendo a primeira vez procurei manter a calma, peguei no meu carro, liguei o alerta e fui ao hospital. Foi muito dificil pois só piorava, o atendimento foi imediato diante do meu desespero no local. No atendimento já me falaram que era pânico pois a pressão estava ótima e os batimentos cardiacos também. Um pisquiatra veio falar comigo e me tranquilizar, confesso que chorei muito pois estava muito angustiado. Fui medicado e tudo passou. Depois disso tive várias crises pequenas e uma muito forte, mais forte do que a primeira. Fui ao hospital outras várias vezes, isso só para ouvir alguem falar que eu não tinha nada e que estava tudo bem. Hoje estou bem melhor mas faço acompanhamento médico, infelizment ando com meu Rivotril no bolso o tempo todo mas logo logo me desapego. Hoje me controlo muito bem diante de uma possivel crise. Quero saber uma coisa, eu tenho muito medo de doenças. Acho que também vou ter tal coisa, perco o sono e não tenho nem vontade de sair de casa. Me sinto muito fraco e sem vontade de nada, isso também e do panico? Fazer exame de sangue então nem pensar. Bom gente, um forte abraço a todos e se alguém poder me passar alguma coisa positiva sou muito grato.</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Oi. Sou um homem de 44 anos e a 1 ano e meio tive a minha primeira crise de pânico. Trabalhei durante a noite e quando cheguei em casa as 7 horas tive um pequeno desentendimnto com minha mulher que estava saindo para o trabalho, liguei a TV, os meus filhos dormiam e derrepente tudo começou. Falta de ar, palpitações, mãos formigando, calafrios. Eu tinha a certeza que estava prestes a ter um infarto ou um derrame. Mesmo sendo a primeira vez procurei manter a calma, peguei no meu carro, liguei o alerta e fui ao hospital. Foi muito dificil pois só piorava, o atendimento foi imediato diante do meu desespero no local. No atendimento já me falaram que era pânico pois a pressão estava ótima e os batimentos cardiacos também. Um pisquiatra veio falar comigo e me tranquilizar, confesso que chorei muito pois estava muito angustiado. Fui medicado e tudo passou. Depois disso tive várias crises pequenas e uma muito forte, mais forte do que a primeira. Fui ao hospital outras várias vezes, isso só para ouvir alguem falar que eu não tinha nada e que estava tudo bem. Hoje estou bem melhor mas faço acompanhamento médico, infelizment ando com meu Rivotril no bolso o tempo todo mas logo logo me desapego. Hoje me controlo muito bem diante de uma possivel crise. Quero saber uma coisa, eu tenho muito medo de doenças. Acho que também vou ter tal coisa, perco o sono e não tenho nem vontade de sair de casa. Me sinto muito fraco e sem vontade de nada, isso também e do panico? Fazer exame de sangue então nem pensar. Bom gente, um forte abraço a todos e se alguém poder me passar alguma coisa positiva sou muito grato.</p>
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		<title>Comment on Sintomas da Síndrome do Pânico by Anderson de Braga</title>
		<link>http://sindromedopanico.net/sintomas-sindrome-do-panico/comment-page-2/#comment-1354</link>
		<dc:creator>Anderson de Braga</dc:creator>
		<pubDate>Wed, 10 Aug 2011 22:57:52 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://sindromedopanico.net/?p=86#comment-1354</guid>
		<description>Olá Fred, também sou motorista carreteiro e tenho os mesmos sintomas, mas nunca usei remédio nenhum. A sensação é horrivel de saber que tem que sair de casa e ficar longe da familia, achar que não vai voltar mais, é um caso serio. Faço testes nas melhores empresas de transportes, passo em tudo e com elogios mas na hora de pegar a mala e ir viajar eu travo, choro muito e não consigo sair de casa. Preciso tomar calmante dos bravos até apagar e ai perco o emprego, mas se conseguir algum tipo de tratamento me avise e boa sorte.</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Olá Fred, também sou motorista carreteiro e tenho os mesmos sintomas, mas nunca usei remédio nenhum. A sensação é horrivel de saber que tem que sair de casa e ficar longe da familia, achar que não vai voltar mais, é um caso serio. Faço testes nas melhores empresas de transportes, passo em tudo e com elogios mas na hora de pegar a mala e ir viajar eu travo, choro muito e não consigo sair de casa. Preciso tomar calmante dos bravos até apagar e ai perco o emprego, mas se conseguir algum tipo de tratamento me avise e boa sorte.</p>
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	</item>
	<item>
		<title>Comment on Sintomas da Síndrome do Pânico by Patrick</title>
		<link>http://sindromedopanico.net/sintomas-sindrome-do-panico/comment-page-2/#comment-1353</link>
		<dc:creator>Patrick</dc:creator>
		<pubDate>Wed, 10 Aug 2011 18:07:59 +0000</pubDate>
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		<description>Oi Jessica, tudo bem? Nossa, nunca pensei que alguém poderia sentir as mesmas coisas que eu!</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Oi Jessica, tudo bem? Nossa, nunca pensei que alguém poderia sentir as mesmas coisas que eu!</p>
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	</item>
	<item>
		<title>Comment on Mitos do Síndrome do Pânico by Marcia</title>
		<link>http://sindromedopanico.net/mitos-do-sindrome-do-panico/comment-page-1/#comment-1338</link>
		<dc:creator>Marcia</dc:creator>
		<pubDate>Thu, 04 Aug 2011 03:35:32 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://sindromedopanico.net/?p=5#comment-1338</guid>
		<description>Parabéns pelo site... Com certeza irei comprar o livro e agradeço muito por pessoas iguais a você que se preocupam em orientar as pessoas que tanto precisam destas palavras não só de conforto por saberem que não estão a beira da morte como muitas pessoas pensam mas tambem pela forma objetiva com que esclarece estas dúvidas que tanto afligem estas pessoas. Eu estava com uma crise muito forte mas graças a Deus estou entendendo melhor o que acontece comigo e há um mês estou bem melhor. Abraços e mais uma vez PARABÉNS!</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Parabéns pelo site&#8230; Com certeza irei comprar o livro e agradeço muito por pessoas iguais a você que se preocupam em orientar as pessoas que tanto precisam destas palavras não só de conforto por saberem que não estão a beira da morte como muitas pessoas pensam mas tambem pela forma objetiva com que esclarece estas dúvidas que tanto afligem estas pessoas. Eu estava com uma crise muito forte mas graças a Deus estou entendendo melhor o que acontece comigo e há um mês estou bem melhor. Abraços e mais uma vez PARABÉNS!</p>
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	<item>
		<title>Comment on Sintomas da Síndrome do Pânico by Joilda</title>
		<link>http://sindromedopanico.net/sintomas-sindrome-do-panico/comment-page-2/#comment-1324</link>
		<dc:creator>Joilda</dc:creator>
		<pubDate>Mon, 01 Aug 2011 01:31:31 +0000</pubDate>
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		<description>A primeira vez que comecei a apresentar sindrome do panico foi aos 14 anos, tudo começou por causa de uma dor no peito e na época não se falava muito dessa doença. Fui a sete médicos e varias vezes ao pronto socorro, comecei a tomar um tranquilizante fraquinho para dormir e quando acabou minha mãe não deixou eu tomar mais para não viciar. Me dava chás para relaxar, tinha vergonha dos meus amigos saberem o que eu estava sentindo. Minha mãe me ajudou muito, sempre firme, me falando que era coisa da minha cabeça e que eu não ia morrer. Confiei muito nas palavras dela. Portanto acreditem que vocês vão se curar, hoje estou com 36 anos, sou anciosa e ainda medrosa, mas tento ter o equilibrio para não fraquejar nas situações dificíeis. Confie, vocês vão vencer.</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>A primeira vez que comecei a apresentar sindrome do panico foi aos 14 anos, tudo começou por causa de uma dor no peito e na época não se falava muito dessa doença. Fui a sete médicos e varias vezes ao pronto socorro, comecei a tomar um tranquilizante fraquinho para dormir e quando acabou minha mãe não deixou eu tomar mais para não viciar. Me dava chás para relaxar, tinha vergonha dos meus amigos saberem o que eu estava sentindo. Minha mãe me ajudou muito, sempre firme, me falando que era coisa da minha cabeça e que eu não ia morrer. Confiei muito nas palavras dela. Portanto acreditem que vocês vão se curar, hoje estou com 36 anos, sou anciosa e ainda medrosa, mas tento ter o equilibrio para não fraquejar nas situações dificíeis. Confie, vocês vão vencer.</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Comment on Síndrome do Pânico &#8211; O que é? by Joana Vicente</title>
		<link>http://sindromedopanico.net/sindrome-do-panico-o-que-e/comment-page-1/#comment-1322</link>
		<dc:creator>Joana Vicente</dc:creator>
		<pubDate>Sun, 31 Jul 2011 18:46:30 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://sindromedopanico.net/?p=14#comment-1322</guid>
		<description>Olá a todos,

Queria deixar-vos uma mensagem de esperança. Acreditem em vocês. Descubram o que lhes levou a ter esse primeiro ataque, mudem o que tiverem que mudar. Aceitem-se e vejam o quão especiais são. Eu tive ataques de panico durante 5 anos. Batalhei muito mas a grande batalha é a que está dentro de nós. Não aceitei tomar medicamentos e com o Reiki descubri uma forma de me &quot;recuperar&quot; de cada ataque (que era diário e mais que um por dia). Há cura amigos. E essa cura está dentro de cada um de vós. 
Nunca se vejam como &quot;fracos&quot;, pois só guerreiros conseguem viver o que estão a viver. Admiro-vos e vocês admiram-se a si próprios?
Um abraço do tamanho do mundo,
Joana</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Olá a todos,</p>
<p>Queria deixar-vos uma mensagem de esperança. Acreditem em vocês. Descubram o que lhes levou a ter esse primeiro ataque, mudem o que tiverem que mudar. Aceitem-se e vejam o quão especiais são. Eu tive ataques de panico durante 5 anos. Batalhei muito mas a grande batalha é a que está dentro de nós. Não aceitei tomar medicamentos e com o Reiki descubri uma forma de me &#8220;recuperar&#8221; de cada ataque (que era diário e mais que um por dia). Há cura amigos. E essa cura está dentro de cada um de vós.<br />
Nunca se vejam como &#8220;fracos&#8221;, pois só guerreiros conseguem viver o que estão a viver. Admiro-vos e vocês admiram-se a si próprios?<br />
Um abraço do tamanho do mundo,<br />
Joana</p>
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