<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
		>
<channel>
	<title>Comments on: Sintomas da Síndrome do Pânico</title>
	<atom:link href="http://sindromedopanico.net/sintomas-sindrome-do-panico/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://sindromedopanico.net/sintomas-sindrome-do-panico/</link>
	<description>Como Controlar e Eliminar os Ataques de Panico - Conheça os Tratamentos</description>
	<lastBuildDate>Fri, 19 Oct 2012 16:37:00 +0000</lastBuildDate>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>http://wordpress.org/?v=3.5.1</generator>
	<item>
		<title>By: Mara Galvani</title>
		<link>http://sindromedopanico.net/sintomas-sindrome-do-panico/comment-page-2/#comment-3922</link>
		<dc:creator>Mara Galvani</dc:creator>
		<pubDate>Wed, 17 Oct 2012 03:44:35 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://sindromedopanico.net/?p=86#comment-3922</guid>
		<description><![CDATA[Lucimara Gislaine Galvani, (Mara) sou coordenadora de evavengelização e missões, faço parte do ministério de louvor! Faço tudo com muito amor e transformações em cada coração, trato as pessoas como se estivesse vendo “Jesus” em cada pessoa, em cada situação, flores, estradas, tudo tem o dedo do senhor, em cada mover em cada situação.

Considero-me e sempre quero ser um “Aprendiz”, porque quando achamos que sabemos um pouco de Deus, ele vem e muda toda nossa situação.

Bom sou uma pessoa com histórico acho que não diferente de muitas pessoas, vim de uma família simples, mas muito honesta, de caráter e muitas responsabilidade, meus pais são de essência difíceis, mas não os culpo pelas consequências que tive em minha vida, porque toda ação sempre terá uma reação, quem planta colhe tanto bem, quanto mal, desde criança sempre me achei um pouco rejeitada, aonde achava que minha mãe fazia diferença de mim com meus irmãos, cheguei odiar meu pai, um homem que toda vida só soube trabalhar e viajar, porque esse era a obrigação do serviço, e por causa de terceiros que obtive essa revolta, aonde muitas pessoas quando não temos Deus de verdade eles tentam de tudo para destruir tudo que você tem de melhor a sua família....Então com toda minha rebeldia, achava que o povo da rua eram meus amigos, que sair traria mais felicidade, ou ir embora ficar longe dos meus pais seria o melhor para minha vida. Então aos meus 15 para 16, pois engravidei do meu 1 namorado :/ fiquei totalmente perdida, mas por outro lado achava que estava ganhando minha liberdade, mas foi ai que começou a minha prisão, com muito medo das acusações achei melhor ir embora, para cidade do pai da minha filha pra longe dos meus pais, aonde pode ver que o mundo não é da maneira que pensamos e sim,uma lição de vida todos os dias, bem quando você é nova você acha que ama, mas é só paixão repentina, e tive varias decepções, pois me encontrava sozinha a cada dia, as pessoas tinham inveja do meu jeito, da minha alegria, então dos meus 17 para 18 com muita angustia e morando longe dos meu pais, tive um “taquicardíaco” que quase matou, fui parar num pronto de socorro, com minha filha que tinha apenas 3 anos, junto comigo no resgate, fiquei vários dias na UTI, mas não sendo pouco e me vendo numa situação aonde tava chegando a destruição, achava que ia morrer e fui entrando numa depressão terrível, aonde tudo a minha volta rodava, e não sendo pouco, minha vida essa época foi virando um vale, sim como Ezequiel, um vale dos ossos secos, depois disso tive mas 2 taquicardíaco, ai sim foi a falência de tudo na minha vida, não tinha mas vontade de viver, e não sendo pouco, em uma dessas vezes que passei mal ainda me deram uma injeção errada para o cérebro, achei que minha cabeça insuflava, bom eles não encontravam solução para meu problema, mas na verdade eu sabia....(tava totalmente infeliz, pela situação que eu mesma tinha gerado), e ao decorrer dos tempos a cada dia era uma eternidade, tomando vários antidepressivos e dopada me encontrava num quarto aguardando a morte, achava que não tinha mais solução, mas a solução, foi que meu Pai... É meu Pai, manda um cunhado ir me buscar onde eu estava morando numa cidade do Paraná, e vim embora largando tudo sim tudo, minha casa e o pai da minha filha, ficaram um ano sem sorrir, com todo esse sofrimento, mas quando cheguei de volta à casa de meus pais, ouve uma revolução a cada dia eu melhorava a cada dia eu sarava, mas ai quando achava que já tava bem, que tinha que curtir a minha vida, e fiquei um ano na farra: bebendo, ficando, saindo, baladas, amigas falsas e aproveitadoras, mas uma pancada de destruição na minha vida, e nessa época meu irmão começo a ir à igreja e através da vida dele hoje nossa família esta toda na igreja, graças a Deus, mas ao decorrer deste um ano: achando que tinha que aproveitar a vida sabe que ganhei uma “SÍNDROME DO PANICO”, mas como disse no começo, tudo tem consequências, esse pânico não deixava eu me mexer, sensações de taquicardíaco com medo da morte, e achar que tinha um monte de doença, mas pela misericórdia de Deus, eu tinha um irmão na igreja no qual sempre me convidava para ir, até que um dia numa crise terrível, aonde abri as portas, janelas comecei a gritar que ia morrer, pedi encarecidamente ao meu irmão que orasse por mim, pois ele com toda paciência orou comigo e me ungiu com seu olhinhos, e eu disse para ele eu não aguento mais, eu quero servir a esse Deus que você serve, chega de tanto sofrimento eu por minhas forças não consigo mais, pois peguei a minha cruz, que era bem pezada, e fui para igreja Metodista, aonde fui bem acolhida e me senti amada, e Deus moldou meu caráter e toda minha vida, mas por muitas vezes saia correndo do meio do culto, mas alguns irmãos sempre estavam ali para me ajudar, e louvo a Deus porque o pastor da época o pastor Hécio, foi como um pai para mim, e hoje meu pai se converteu de ter ido atrás de mim na igreja, para ver se eu estava realmente indo para igreja,  e pode ver que aquele homem o meu Pai, só queria o melhor para minha vida, quando ele testemunhou, que ele sempre orava pela Minha Vida e que tava muito feliz de me ver aos pés do Senhor foi a grande transformação da nossa família, aonde continua sendo, por isso que eu gosto muito da frase da bíblia que diz assim: EU E MINHA CASA SERVIREMOS A DEUS, A GLÓRIA DA SEGUNDA CASA, SERÁ CONCERTEZA MELHOR QUE A PRIMEIRA.

Hoje testemunho a minha vida para honra e glória do nosso Deus, pois sou uma mulher transformada e curada por cristo Jesus...]]></description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Lucimara Gislaine Galvani, (Mara) sou coordenadora de evavengelização e missões, faço parte do ministério de louvor! Faço tudo com muito amor e transformações em cada coração, trato as pessoas como se estivesse vendo “Jesus” em cada pessoa, em cada situação, flores, estradas, tudo tem o dedo do senhor, em cada mover em cada situação.</p>
<p>Considero-me e sempre quero ser um “Aprendiz”, porque quando achamos que sabemos um pouco de Deus, ele vem e muda toda nossa situação.</p>
<p>Bom sou uma pessoa com histórico acho que não diferente de muitas pessoas, vim de uma família simples, mas muito honesta, de caráter e muitas responsabilidade, meus pais são de essência difíceis, mas não os culpo pelas consequências que tive em minha vida, porque toda ação sempre terá uma reação, quem planta colhe tanto bem, quanto mal, desde criança sempre me achei um pouco rejeitada, aonde achava que minha mãe fazia diferença de mim com meus irmãos, cheguei odiar meu pai, um homem que toda vida só soube trabalhar e viajar, porque esse era a obrigação do serviço, e por causa de terceiros que obtive essa revolta, aonde muitas pessoas quando não temos Deus de verdade eles tentam de tudo para destruir tudo que você tem de melhor a sua família&#8230;.Então com toda minha rebeldia, achava que o povo da rua eram meus amigos, que sair traria mais felicidade, ou ir embora ficar longe dos meus pais seria o melhor para minha vida. Então aos meus 15 para 16, pois engravidei do meu 1 namorado :/ fiquei totalmente perdida, mas por outro lado achava que estava ganhando minha liberdade, mas foi ai que começou a minha prisão, com muito medo das acusações achei melhor ir embora, para cidade do pai da minha filha pra longe dos meus pais, aonde pode ver que o mundo não é da maneira que pensamos e sim,uma lição de vida todos os dias, bem quando você é nova você acha que ama, mas é só paixão repentina, e tive varias decepções, pois me encontrava sozinha a cada dia, as pessoas tinham inveja do meu jeito, da minha alegria, então dos meus 17 para 18 com muita angustia e morando longe dos meu pais, tive um “taquicardíaco” que quase matou, fui parar num pronto de socorro, com minha filha que tinha apenas 3 anos, junto comigo no resgate, fiquei vários dias na UTI, mas não sendo pouco e me vendo numa situação aonde tava chegando a destruição, achava que ia morrer e fui entrando numa depressão terrível, aonde tudo a minha volta rodava, e não sendo pouco, minha vida essa época foi virando um vale, sim como Ezequiel, um vale dos ossos secos, depois disso tive mas 2 taquicardíaco, ai sim foi a falência de tudo na minha vida, não tinha mas vontade de viver, e não sendo pouco, em uma dessas vezes que passei mal ainda me deram uma injeção errada para o cérebro, achei que minha cabeça insuflava, bom eles não encontravam solução para meu problema, mas na verdade eu sabia&#8230;.(tava totalmente infeliz, pela situação que eu mesma tinha gerado), e ao decorrer dos tempos a cada dia era uma eternidade, tomando vários antidepressivos e dopada me encontrava num quarto aguardando a morte, achava que não tinha mais solução, mas a solução, foi que meu Pai&#8230; É meu Pai, manda um cunhado ir me buscar onde eu estava morando numa cidade do Paraná, e vim embora largando tudo sim tudo, minha casa e o pai da minha filha, ficaram um ano sem sorrir, com todo esse sofrimento, mas quando cheguei de volta à casa de meus pais, ouve uma revolução a cada dia eu melhorava a cada dia eu sarava, mas ai quando achava que já tava bem, que tinha que curtir a minha vida, e fiquei um ano na farra: bebendo, ficando, saindo, baladas, amigas falsas e aproveitadoras, mas uma pancada de destruição na minha vida, e nessa época meu irmão começo a ir à igreja e através da vida dele hoje nossa família esta toda na igreja, graças a Deus, mas ao decorrer deste um ano: achando que tinha que aproveitar a vida sabe que ganhei uma “SÍNDROME DO PANICO”, mas como disse no começo, tudo tem consequências, esse pânico não deixava eu me mexer, sensações de taquicardíaco com medo da morte, e achar que tinha um monte de doença, mas pela misericórdia de Deus, eu tinha um irmão na igreja no qual sempre me convidava para ir, até que um dia numa crise terrível, aonde abri as portas, janelas comecei a gritar que ia morrer, pedi encarecidamente ao meu irmão que orasse por mim, pois ele com toda paciência orou comigo e me ungiu com seu olhinhos, e eu disse para ele eu não aguento mais, eu quero servir a esse Deus que você serve, chega de tanto sofrimento eu por minhas forças não consigo mais, pois peguei a minha cruz, que era bem pezada, e fui para igreja Metodista, aonde fui bem acolhida e me senti amada, e Deus moldou meu caráter e toda minha vida, mas por muitas vezes saia correndo do meio do culto, mas alguns irmãos sempre estavam ali para me ajudar, e louvo a Deus porque o pastor da época o pastor Hécio, foi como um pai para mim, e hoje meu pai se converteu de ter ido atrás de mim na igreja, para ver se eu estava realmente indo para igreja,  e pode ver que aquele homem o meu Pai, só queria o melhor para minha vida, quando ele testemunhou, que ele sempre orava pela Minha Vida e que tava muito feliz de me ver aos pés do Senhor foi a grande transformação da nossa família, aonde continua sendo, por isso que eu gosto muito da frase da bíblia que diz assim: EU E MINHA CASA SERVIREMOS A DEUS, A GLÓRIA DA SEGUNDA CASA, SERÁ CONCERTEZA MELHOR QUE A PRIMEIRA.</p>
<p>Hoje testemunho a minha vida para honra e glória do nosso Deus, pois sou uma mulher transformada e curada por cristo Jesus&#8230;</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>By: Michele Cardoso</title>
		<link>http://sindromedopanico.net/sintomas-sindrome-do-panico/comment-page-2/#comment-3878</link>
		<dc:creator>Michele Cardoso</dc:creator>
		<pubDate>Thu, 27 Sep 2012 19:19:48 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://sindromedopanico.net/?p=86#comment-3878</guid>
		<description><![CDATA[Eu tive a primeira crise com uns 22 anos, ao me deitar senti como se tivesse alguém me enforcando, comecei a tremer e o coração acelerado e uma sensação de morte... Fui ao hospital o medico me deu um calmante e permaneci em observação até o outro dia, no qual fui embora de manhã. Hoje tenho 29, fui submetida a um procedimento cardíaco que destrui &quot;nervinhos&quot; que tinha no coração, pois tinha arritmia frequentemente no ano passado. Desde então, nao sei se foi por esse motivo, tenho medo de passar mal do coração e com isso as crises de panico aumentaram de intensidade... A ultima ocorreu a 5 dias, tontura, taquicardia, sufocamento, sensação de desmaio, calor extremo, sudorese nas maos e pes e tremores no corpo todo. Fui ao psiquiatra e ele me passou um remedio, ainda é cedo pra avaliar se esta funcionando, mais Deus está comigo e vai me tirar dessa agonia..]]></description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Eu tive a primeira crise com uns 22 anos, ao me deitar senti como se tivesse alguém me enforcando, comecei a tremer e o coração acelerado e uma sensação de morte&#8230; Fui ao hospital o medico me deu um calmante e permaneci em observação até o outro dia, no qual fui embora de manhã. Hoje tenho 29, fui submetida a um procedimento cardíaco que destrui &#8220;nervinhos&#8221; que tinha no coração, pois tinha arritmia frequentemente no ano passado. Desde então, nao sei se foi por esse motivo, tenho medo de passar mal do coração e com isso as crises de panico aumentaram de intensidade&#8230; A ultima ocorreu a 5 dias, tontura, taquicardia, sufocamento, sensação de desmaio, calor extremo, sudorese nas maos e pes e tremores no corpo todo. Fui ao psiquiatra e ele me passou um remedio, ainda é cedo pra avaliar se esta funcionando, mais Deus está comigo e vai me tirar dessa agonia..</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>By: Lucielen</title>
		<link>http://sindromedopanico.net/sintomas-sindrome-do-panico/comment-page-2/#comment-3865</link>
		<dc:creator>Lucielen</dc:creator>
		<pubDate>Mon, 24 Sep 2012 15:55:28 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://sindromedopanico.net/?p=86#comment-3865</guid>
		<description><![CDATA[Oi, gostaria de saber mais sobre a síndrome do pânico, pois eu já tive há dois anos quando perdi minha mãe, e agora sinto todos os sintomas novamente, minha cabeça dói muito, gostaria de saber como tratar, formas saudáveis, já que acabei de ler que os medicamentos só adiam o tratamento, obrigada.]]></description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Oi, gostaria de saber mais sobre a síndrome do pânico, pois eu já tive há dois anos quando perdi minha mãe, e agora sinto todos os sintomas novamente, minha cabeça dói muito, gostaria de saber como tratar, formas saudáveis, já que acabei de ler que os medicamentos só adiam o tratamento, obrigada.</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>By: Vinícius</title>
		<link>http://sindromedopanico.net/sintomas-sindrome-do-panico/comment-page-2/#comment-3862</link>
		<dc:creator>Vinícius</dc:creator>
		<pubDate>Sat, 22 Sep 2012 12:43:03 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://sindromedopanico.net/?p=86#comment-3862</guid>
		<description><![CDATA[Oi, tenho 27 anos e acho que estou sofrendo de sindrome do panico. Quem me conhece JAMAIS acredita no que eu sinto, eu tento ser forte o suficiente pra NINGUÉM notar algo de errado comigo. Não sei muito explicar, na maioria das vezes acontece a noite, uma coisa ruim, medo de passar mal, de ter um ataque/parada cardíaca, morro de medo das pessoas me veem numa crise, uma vez fui parar no hospital quase desmaiando com o coração acelerado, quando ingiro bebida alcoolicas, de imediato fico tranquilao, mas no outro dia, parece que a crise vem dobrada. Enfim, é a primeira vez que estou me desabafando, nunca contei isso pra ninguém, estou precisando de ajuda. Se Deus quiser e vcs do site vou conseguir vencer! Obrigado a todos.]]></description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Oi, tenho 27 anos e acho que estou sofrendo de sindrome do panico. Quem me conhece JAMAIS acredita no que eu sinto, eu tento ser forte o suficiente pra NINGUÉM notar algo de errado comigo. Não sei muito explicar, na maioria das vezes acontece a noite, uma coisa ruim, medo de passar mal, de ter um ataque/parada cardíaca, morro de medo das pessoas me veem numa crise, uma vez fui parar no hospital quase desmaiando com o coração acelerado, quando ingiro bebida alcoolicas, de imediato fico tranquilao, mas no outro dia, parece que a crise vem dobrada. Enfim, é a primeira vez que estou me desabafando, nunca contei isso pra ninguém, estou precisando de ajuda. Se Deus quiser e vcs do site vou conseguir vencer! Obrigado a todos.</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>By: Leandro Lemes</title>
		<link>http://sindromedopanico.net/sintomas-sindrome-do-panico/comment-page-2/#comment-3858</link>
		<dc:creator>Leandro Lemes</dc:creator>
		<pubDate>Thu, 20 Sep 2012 12:26:17 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://sindromedopanico.net/?p=86#comment-3858</guid>
		<description><![CDATA[Bom dia gostaria muito de saber se tenho alguma sindrome do panico pois quando preciso falar em publico eu começo a tremer e da palpitação no peito e não consigo raciocinar bem o que estou falando, até mesmo quando vou assinar algum documento começo a tremer.]]></description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Bom dia gostaria muito de saber se tenho alguma sindrome do panico pois quando preciso falar em publico eu começo a tremer e da palpitação no peito e não consigo raciocinar bem o que estou falando, até mesmo quando vou assinar algum documento começo a tremer.</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>By: Ricardo</title>
		<link>http://sindromedopanico.net/sintomas-sindrome-do-panico/comment-page-2/#comment-3853</link>
		<dc:creator>Ricardo</dc:creator>
		<pubDate>Tue, 18 Sep 2012 11:48:55 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://sindromedopanico.net/?p=86#comment-3853</guid>
		<description><![CDATA[Impressionante como eu me identifiquei com o seu relato e, do mesmo jeito que vem ela vai, uma noite mal dormida e parece que o fim do mundo esta perto, na noite seguinte consegui dormir bem e pronto, como se nunca nada tivesse ocorrido. Sorte pra gente!]]></description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Impressionante como eu me identifiquei com o seu relato e, do mesmo jeito que vem ela vai, uma noite mal dormida e parece que o fim do mundo esta perto, na noite seguinte consegui dormir bem e pronto, como se nunca nada tivesse ocorrido. Sorte pra gente!</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>By: Nevinha Espinola Feitosa</title>
		<link>http://sindromedopanico.net/sintomas-sindrome-do-panico/comment-page-2/#comment-3847</link>
		<dc:creator>Nevinha Espinola Feitosa</dc:creator>
		<pubDate>Sun, 16 Sep 2012 21:18:14 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://sindromedopanico.net/?p=86#comment-3847</guid>
		<description><![CDATA[Amiga, a partir de agora.  Gostaria de te dizer, não se isole, ninguem sobrevive   sozinha sem aparecer depressão, tristeza, ansiedade, além disso procure uma Igreja que lhe preencha de Cristo no seu coração,Pois voce dai com certeza encherá a mente de bons pensamentos, governará seu coração e guiará seus pés.Ponha Deus em seu coração e tudo o mais será resolvido. Deus é fiel.]]></description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Amiga, a partir de agora.  Gostaria de te dizer, não se isole, ninguem sobrevive   sozinha sem aparecer depressão, tristeza, ansiedade, além disso procure uma Igreja que lhe preencha de Cristo no seu coração,Pois voce dai com certeza encherá a mente de bons pensamentos, governará seu coração e guiará seus pés.Ponha Deus em seu coração e tudo o mais será resolvido. Deus é fiel.</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>By: Iara Leandro</title>
		<link>http://sindromedopanico.net/sintomas-sindrome-do-panico/comment-page-2/#comment-3831</link>
		<dc:creator>Iara Leandro</dc:creator>
		<pubDate>Wed, 12 Sep 2012 14:56:34 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://sindromedopanico.net/?p=86#comment-3831</guid>
		<description><![CDATA[Tenho 29 anos e em junho deste ano fui diagnosticada como portadora de Sindrome do Pânico. Tudo começou em outubro do ano passado quando sofri um aborto, apartir dai comecei a ter varias crises de dor de cabeça e me tornei hipertensa, isso me apavorou, pois sempre fui muito saudavel. Mesmo realizando todos os exames solicitados pelo cardiologista e mesmo todos os resultados sendo normais eu me desesperava a cada dia, comecei a pensar que iria morrer a qualquer momento. Qualquer coisinha que me acontecia ou que eu sentia ja me desesperava ao ponto de procurar um médico. Me tornei uma pessoa neurótica, se ouvia alguem falar sobre sintomas de qualquer doença, ja estava eu lá sentindo todos os sintomas e foi assim por alguns meses. Até que no inicio de junho/2012 estava no trabalho realizando um atendimento quando tive uma sensação horrivel de morte, começei a sentir palpitações, falta de ar, pressão na cabeça. Foram segundos de horror, não me recordo se esses sintomas passaram de um minuto, mas foram muito intensos. Quando voltei a respirar e fui me ver no espelho estava pálida, tremula, com uma sensação de angustia e morrendo de medo de sentir aquilo denovo e morrer. Sai do trabalho com uma amiga segurando no braço dela, pois na minha cabeça eu não poderia ficar sozinha senão morreria. Como trabalho no centro de São Paulo e dependo do metro para me locomover, não tive condições de embarcar, pois achava que se entrasse no trem ficaria sufocada e acabaria morrendo. Digo com propriedade que esses forma os piores dias da minha vida, pois passei o fim de semana inteirinho na espectativa de sentir aquilo denovo, tive mal estar, diarréia e palidez repentinas. Na segunda feira seguinte procurei um PS, onde a médica de plantão ao verificar P.A, batimentos cardíacos constatou que estava tudo normal me aconselhou a procurar um psiquiatra para um diagnostico mais detalhado, pois como eu tinha passado por um trauma recente poderia ser uma crise de ansiedade. Assim fiz, chegando lá eu estava muito agitada, nervosa, tremendo, com medo. Apertando fortemente uma mão contra a outra. Durante a consulta conversamos bastante mostrei os meus exames á ele, me explicou o que estava acontecendo com o meu corpo e me medicou 2 remedios. No inicio me sentia mal, com tontura, mas com o passar dos dias fui ficando mais calma, mais consciente em seguida tirei férias do trabalho nesse período houve doi falecimentos de familiares bem próximos e eu acho que reagi bem a tudo isso. Recentemente estive em consulta, estava bem mais amena, o meu medicamento foi alterado e continuo me sentindo bem, é claro que ás vezes bate aquela sensação ruim, aquela ansiedade. Mas estou conseguindo controlar.]]></description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Tenho 29 anos e em junho deste ano fui diagnosticada como portadora de Sindrome do Pânico. Tudo começou em outubro do ano passado quando sofri um aborto, apartir dai comecei a ter varias crises de dor de cabeça e me tornei hipertensa, isso me apavorou, pois sempre fui muito saudavel. Mesmo realizando todos os exames solicitados pelo cardiologista e mesmo todos os resultados sendo normais eu me desesperava a cada dia, comecei a pensar que iria morrer a qualquer momento. Qualquer coisinha que me acontecia ou que eu sentia ja me desesperava ao ponto de procurar um médico. Me tornei uma pessoa neurótica, se ouvia alguem falar sobre sintomas de qualquer doença, ja estava eu lá sentindo todos os sintomas e foi assim por alguns meses. Até que no inicio de junho/2012 estava no trabalho realizando um atendimento quando tive uma sensação horrivel de morte, começei a sentir palpitações, falta de ar, pressão na cabeça. Foram segundos de horror, não me recordo se esses sintomas passaram de um minuto, mas foram muito intensos. Quando voltei a respirar e fui me ver no espelho estava pálida, tremula, com uma sensação de angustia e morrendo de medo de sentir aquilo denovo e morrer. Sai do trabalho com uma amiga segurando no braço dela, pois na minha cabeça eu não poderia ficar sozinha senão morreria. Como trabalho no centro de São Paulo e dependo do metro para me locomover, não tive condições de embarcar, pois achava que se entrasse no trem ficaria sufocada e acabaria morrendo. Digo com propriedade que esses forma os piores dias da minha vida, pois passei o fim de semana inteirinho na espectativa de sentir aquilo denovo, tive mal estar, diarréia e palidez repentinas. Na segunda feira seguinte procurei um PS, onde a médica de plantão ao verificar P.A, batimentos cardíacos constatou que estava tudo normal me aconselhou a procurar um psiquiatra para um diagnostico mais detalhado, pois como eu tinha passado por um trauma recente poderia ser uma crise de ansiedade. Assim fiz, chegando lá eu estava muito agitada, nervosa, tremendo, com medo. Apertando fortemente uma mão contra a outra. Durante a consulta conversamos bastante mostrei os meus exames á ele, me explicou o que estava acontecendo com o meu corpo e me medicou 2 remedios. No inicio me sentia mal, com tontura, mas com o passar dos dias fui ficando mais calma, mais consciente em seguida tirei férias do trabalho nesse período houve doi falecimentos de familiares bem próximos e eu acho que reagi bem a tudo isso. Recentemente estive em consulta, estava bem mais amena, o meu medicamento foi alterado e continuo me sentindo bem, é claro que ás vezes bate aquela sensação ruim, aquela ansiedade. Mas estou conseguindo controlar.</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>By: Felipe Reis</title>
		<link>http://sindromedopanico.net/sintomas-sindrome-do-panico/comment-page-2/#comment-3819</link>
		<dc:creator>Felipe Reis</dc:creator>
		<pubDate>Sun, 09 Sep 2012 06:15:22 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://sindromedopanico.net/?p=86#comment-3819</guid>
		<description><![CDATA[Perdi um amigo muito próximo em meados de novembro do ano passado. Desde então, tenho sentido certas sensações estranhas como medo de dormir, medo de ficar doente e morrer abruptamente. Cheguei a ter inquietações dias antes da virada do ano e fui parar no Pronto Socorro. O médico socorrista me deu DIAZEPAM para acalmar e resolveu. Foi a primeira vez na vida que tomei calmante. 2012 chegou e tudo voltou ao normal. Até que, no dia 31/01, fui para Atibaia com minha irmã, namorada e cunhado, e comecei a sentir certas sensações incômodas como &quot;estar fora da realidade&quot; e &quot;estar dopado&quot;. Sou professor efetivo e tive que me afastar por uma semana do serviço, no começo de fevereiro, pois estava sentindo muito cansaço, corpo mole, dormência - e aqui estava tendo epidemia de dengue. Fui ao Pronto Atendimento e o médico disse que meus exames indicavam que eu estava bem e me disse para tomar calmante fitoterápico à base de maracujá. Mas no dia 04 de março deste ano, eu estava sentindo muita dor na cabeça, do lado direito, fui a uma farmácia e me indicaram tomar MIGRALIV. No dia seguinte, umas 5h da manhã, eu tinha tomado, há 4h atrás, o 4º comprimido de MIGRALIV.

Tentei me levantar da cama para ir trabalhar, mas não consegui. Visto aquilo, levantei forçadamente. Foi quando comecei a sentir formigamento em todo o corpo, principalmente na cabeça. Fiquei com muito medo, pedi que me levassem urgentemente ao Pronto Socorro. Lá mediram minha PA e estava por volta de 160/90. Minha PA sempre foi normal: 120/80. A médica perguntou o que havia acontecido e contei que eu estava tomando MIGRALIV 4 vezes ao dia. Na mesma hora, ela me disse pra tomar DIAZEPAM 10mg para abaixar a pressão e me acalmar. Só sei que fiquei 4h30 dentro do Pronto Socorro. E foi exatamente a partir desse dia que comecei a ter sintomas de síndrome do pânico. Até comprei um esfigmomanômetro digital. O que aumentou ainda mais minha ansiedade. E fui a um médico, que receitou vários exames (tudo normal) e me receitou DIAZEPAM 5mg antes de ir dormir. E segui o tratamento corretamente. Mas senti que eu começava a entrar em pânico e tomava o remédio, cada vez mais cedo. Foi quando parei de tomar.

Cheguei a ficar internado na Santa Casa de uma cidade vizinha com suspeita de gastrite, pois eu tomava DIAZEPAM e nem me alimentava corretamente. Assim que recebi alta, procurei um psicólogo e ele me indicou ir a um psiquiatra aqui da cidade. Fui ao psiquiatra, mas como, segundo ele mesmo me disse, eu não estava tendo alucinações, meu problema não era psiquiátrico. Mas já perdi até a conta de quantas vezes fui parar no Pronto Socorro e sempre o recomendado pelo médico socorrista era eu tomar DIAZEPAM 10mg para acalmar os nervos e era o que acontecia. Em abril, tive uma melhora estrondosa. Porém, no mês seguinte tudo voltou. E cada vez pior. Voltei a tomar diazepam 5mg, fiquei duas semanas afastado do serviço e nada de resolver as crises de pânico. E sempre indo desesperadamente ao Pronto Socorro. Geralmente, sinto essas reações no período entre a tarde e a noite. Algumas vezes em que senti pânico, eu simplesmente sentava na cama, respirava fundo, orava e passava. Outras vezes, eu fazia tudo isso e fazia um chá de camomila ou erva-doce, tomava banho quente e/ou leite quente. Uma vez eu já senti a boca seca, decerto falta de vitamina.

Novamente fui parar no Pronto Socorro. Muitas vezes fui a pé até lá, o que indica que isso tudo é realmente psicológico. A última vez que tive isso foi na madrugada de terça-feira passada. Acordei passando mal, sentindo a boca seca, taquicardia, formigamento pelo corpo, calafrios, desespero. Eram 4h30 da madrugada e fui a pé até o pronto socorro. Tudo estava normal. Apesar do Medidor de PA ter dado 155/110. E hoje, dia 09/09/2012 estou escrevendo isso, pois estou sentindo aquelas mesmas sensações de pânico, torcendo para ser apenas psicológico. Estou suspeitando que seja falta de alguma vitamina, pois já faz um tempo que não ando me alimentando corretamente por causa da correria do dia-a-dia. Só um detalhe: isso que estou sentindo em nada tem a ver com minha profissão, pois não tenho do que me queixar diretamente do que faço e/ou tenho que fazer. Já me indicaram tomar FRONTAL, OMEGA 3 e COGUMELO DO SOL. Estou tomando este último, mas eu devia tomar regularmente a dose indicada.

Vou começar a tomar OMEGA 3. Dizem que ele auxilia em muitos distúrbios psicossomáticos, ou seja, serve para tratar esses sintomas que venho sentindo há pouco mais de 6 meses. Mesmo havendo dias em que eu me sinta totalmente curado, sempre volto a ter pensamentos negativos e tudo volta. Será que isso tem tratamento psicológico que seja à base de exercícios físicos, atividades prazerosas e coisas que não sejam psicotrópicas??? Já tive crises de depressão. Tanto que, de fevereiro para março, emagreci quase 15 Kg. Eu já estava quase chegando aos 70Kg. E me assustei quando vi na balança apenas 55Kg. Se alguém souber de algo, por favor, me avise. E se quiser ajuda, amigo, alguém para conversar, também estarei aqui. Grato.]]></description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Perdi um amigo muito próximo em meados de novembro do ano passado. Desde então, tenho sentido certas sensações estranhas como medo de dormir, medo de ficar doente e morrer abruptamente. Cheguei a ter inquietações dias antes da virada do ano e fui parar no Pronto Socorro. O médico socorrista me deu DIAZEPAM para acalmar e resolveu. Foi a primeira vez na vida que tomei calmante. 2012 chegou e tudo voltou ao normal. Até que, no dia 31/01, fui para Atibaia com minha irmã, namorada e cunhado, e comecei a sentir certas sensações incômodas como &#8220;estar fora da realidade&#8221; e &#8220;estar dopado&#8221;. Sou professor efetivo e tive que me afastar por uma semana do serviço, no começo de fevereiro, pois estava sentindo muito cansaço, corpo mole, dormência &#8211; e aqui estava tendo epidemia de dengue. Fui ao Pronto Atendimento e o médico disse que meus exames indicavam que eu estava bem e me disse para tomar calmante fitoterápico à base de maracujá. Mas no dia 04 de março deste ano, eu estava sentindo muita dor na cabeça, do lado direito, fui a uma farmácia e me indicaram tomar MIGRALIV. No dia seguinte, umas 5h da manhã, eu tinha tomado, há 4h atrás, o 4º comprimido de MIGRALIV.</p>
<p>Tentei me levantar da cama para ir trabalhar, mas não consegui. Visto aquilo, levantei forçadamente. Foi quando comecei a sentir formigamento em todo o corpo, principalmente na cabeça. Fiquei com muito medo, pedi que me levassem urgentemente ao Pronto Socorro. Lá mediram minha PA e estava por volta de 160/90. Minha PA sempre foi normal: 120/80. A médica perguntou o que havia acontecido e contei que eu estava tomando MIGRALIV 4 vezes ao dia. Na mesma hora, ela me disse pra tomar DIAZEPAM 10mg para abaixar a pressão e me acalmar. Só sei que fiquei 4h30 dentro do Pronto Socorro. E foi exatamente a partir desse dia que comecei a ter sintomas de síndrome do pânico. Até comprei um esfigmomanômetro digital. O que aumentou ainda mais minha ansiedade. E fui a um médico, que receitou vários exames (tudo normal) e me receitou DIAZEPAM 5mg antes de ir dormir. E segui o tratamento corretamente. Mas senti que eu começava a entrar em pânico e tomava o remédio, cada vez mais cedo. Foi quando parei de tomar.</p>
<p>Cheguei a ficar internado na Santa Casa de uma cidade vizinha com suspeita de gastrite, pois eu tomava DIAZEPAM e nem me alimentava corretamente. Assim que recebi alta, procurei um psicólogo e ele me indicou ir a um psiquiatra aqui da cidade. Fui ao psiquiatra, mas como, segundo ele mesmo me disse, eu não estava tendo alucinações, meu problema não era psiquiátrico. Mas já perdi até a conta de quantas vezes fui parar no Pronto Socorro e sempre o recomendado pelo médico socorrista era eu tomar DIAZEPAM 10mg para acalmar os nervos e era o que acontecia. Em abril, tive uma melhora estrondosa. Porém, no mês seguinte tudo voltou. E cada vez pior. Voltei a tomar diazepam 5mg, fiquei duas semanas afastado do serviço e nada de resolver as crises de pânico. E sempre indo desesperadamente ao Pronto Socorro. Geralmente, sinto essas reações no período entre a tarde e a noite. Algumas vezes em que senti pânico, eu simplesmente sentava na cama, respirava fundo, orava e passava. Outras vezes, eu fazia tudo isso e fazia um chá de camomila ou erva-doce, tomava banho quente e/ou leite quente. Uma vez eu já senti a boca seca, decerto falta de vitamina.</p>
<p>Novamente fui parar no Pronto Socorro. Muitas vezes fui a pé até lá, o que indica que isso tudo é realmente psicológico. A última vez que tive isso foi na madrugada de terça-feira passada. Acordei passando mal, sentindo a boca seca, taquicardia, formigamento pelo corpo, calafrios, desespero. Eram 4h30 da madrugada e fui a pé até o pronto socorro. Tudo estava normal. Apesar do Medidor de PA ter dado 155/110. E hoje, dia 09/09/2012 estou escrevendo isso, pois estou sentindo aquelas mesmas sensações de pânico, torcendo para ser apenas psicológico. Estou suspeitando que seja falta de alguma vitamina, pois já faz um tempo que não ando me alimentando corretamente por causa da correria do dia-a-dia. Só um detalhe: isso que estou sentindo em nada tem a ver com minha profissão, pois não tenho do que me queixar diretamente do que faço e/ou tenho que fazer. Já me indicaram tomar FRONTAL, OMEGA 3 e COGUMELO DO SOL. Estou tomando este último, mas eu devia tomar regularmente a dose indicada.</p>
<p>Vou começar a tomar OMEGA 3. Dizem que ele auxilia em muitos distúrbios psicossomáticos, ou seja, serve para tratar esses sintomas que venho sentindo há pouco mais de 6 meses. Mesmo havendo dias em que eu me sinta totalmente curado, sempre volto a ter pensamentos negativos e tudo volta. Será que isso tem tratamento psicológico que seja à base de exercícios físicos, atividades prazerosas e coisas que não sejam psicotrópicas??? Já tive crises de depressão. Tanto que, de fevereiro para março, emagreci quase 15 Kg. Eu já estava quase chegando aos 70Kg. E me assustei quando vi na balança apenas 55Kg. Se alguém souber de algo, por favor, me avise. E se quiser ajuda, amigo, alguém para conversar, também estarei aqui. Grato.</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>By: Mari B</title>
		<link>http://sindromedopanico.net/sintomas-sindrome-do-panico/comment-page-2/#comment-3812</link>
		<dc:creator>Mari B</dc:creator>
		<pubDate>Tue, 04 Sep 2012 21:08:57 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://sindromedopanico.net/?p=86#comment-3812</guid>
		<description><![CDATA[Vendo os sintomas da síndrome de pânico, eu fico imaginando se eu tenho isso. 
Faz um mês, mais ou menos, que eu venho sentindo essas dores, que são tipo &quot;pontadas&quot; em regiões diferentes do abdome e tanto no lado direito quanto no lado esquerdo do tórax, meio que na região que o coração fica. As dores abdominais acontecem principalmente no estômago, parece que dá aquela sensação de quando você está com tanta fome que seu estômago dói (só que mais forte), mas eu como e não melhora. Pra completar, to sentindo muita falta de ar, como se eu não conseguisse respirar fundo e como se a minha garganta estivesse bloqueada, fechando.

O que eu estou preocupada mesmo é que a minha família tem um histórico de câncer bem feio e, sendo paranoica do jeito que eu sou, eu estou morrendo de medo que eu tenha um câncer terminal no, sei lá, estômago ou alguma coisa assim e esteja a ponto de morrer. Também tenho várias pintinhas na região do tórax e, depois de ler sobre câncer de pele em um site, parece que elas começaram a arder e coçar, o que me deixa apavorada, pensando que eu tenho câncer de pele, quando eu praticamente não pego sol.

A pior hora é quando eu vou dormir. Uma vez eu senti tanta dor no lado esquerdo do peito, que pensei que aquela era minha última noite, que teria um ataque cardíaco a qualquer momento e que de manhã minha família ia me encontrar morta. Eu senti tanto medo de morrer e de não poder me despedir da minha família, que fui dormir com os meus pais, quase chorando (tenho 15 anos). E é estranho porque, quando eu estou distraída, conversando e tal, eu não sinto nada, de verdade. 
Mas, de todos os sintomas, a única coisa que não acontece comigo é ser levada ao pânico pelas tonturas, apesar de eu tê-las de vez em quando. Mas eu não quero contar esses sintomas pra ninguém, porque de vez em quando eu falo que estou sentindo alguma coisa ou outra pra minha família e eles parecem em olhar como se eu fosse uma hipocondríaca desvairada e falam que não deve ser nada, pra eu não me preocupar. E eu também tenho medo de ir no médico e falar o que eu sinto porque eu tenho medo de ser um câncer terminal que se espalhou pelo meu tórax. E eu preferiria morrer sem saber o que é do que ficar fazendo tratamento, parar de sair, parar de ver meus amigos e ficar em um hospital apenas pra morrer do mesmo jeito.
Mas isso é tanta paranoia, tanta preocupação para uma adolescente, não é? Parece que eu vou enlouquecer.]]></description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Vendo os sintomas da síndrome de pânico, eu fico imaginando se eu tenho isso.<br />
Faz um mês, mais ou menos, que eu venho sentindo essas dores, que são tipo &#8220;pontadas&#8221; em regiões diferentes do abdome e tanto no lado direito quanto no lado esquerdo do tórax, meio que na região que o coração fica. As dores abdominais acontecem principalmente no estômago, parece que dá aquela sensação de quando você está com tanta fome que seu estômago dói (só que mais forte), mas eu como e não melhora. Pra completar, to sentindo muita falta de ar, como se eu não conseguisse respirar fundo e como se a minha garganta estivesse bloqueada, fechando.</p>
<p>O que eu estou preocupada mesmo é que a minha família tem um histórico de câncer bem feio e, sendo paranoica do jeito que eu sou, eu estou morrendo de medo que eu tenha um câncer terminal no, sei lá, estômago ou alguma coisa assim e esteja a ponto de morrer. Também tenho várias pintinhas na região do tórax e, depois de ler sobre câncer de pele em um site, parece que elas começaram a arder e coçar, o que me deixa apavorada, pensando que eu tenho câncer de pele, quando eu praticamente não pego sol.</p>
<p>A pior hora é quando eu vou dormir. Uma vez eu senti tanta dor no lado esquerdo do peito, que pensei que aquela era minha última noite, que teria um ataque cardíaco a qualquer momento e que de manhã minha família ia me encontrar morta. Eu senti tanto medo de morrer e de não poder me despedir da minha família, que fui dormir com os meus pais, quase chorando (tenho 15 anos). E é estranho porque, quando eu estou distraída, conversando e tal, eu não sinto nada, de verdade.<br />
Mas, de todos os sintomas, a única coisa que não acontece comigo é ser levada ao pânico pelas tonturas, apesar de eu tê-las de vez em quando. Mas eu não quero contar esses sintomas pra ninguém, porque de vez em quando eu falo que estou sentindo alguma coisa ou outra pra minha família e eles parecem em olhar como se eu fosse uma hipocondríaca desvairada e falam que não deve ser nada, pra eu não me preocupar. E eu também tenho medo de ir no médico e falar o que eu sinto porque eu tenho medo de ser um câncer terminal que se espalhou pelo meu tórax. E eu preferiria morrer sem saber o que é do que ficar fazendo tratamento, parar de sair, parar de ver meus amigos e ficar em um hospital apenas pra morrer do mesmo jeito.<br />
Mas isso é tanta paranoia, tanta preocupação para uma adolescente, não é? Parece que eu vou enlouquecer.</p>
]]></content:encoded>
	</item>
</channel>
</rss>
